¡Descubre cuánto tiempo viven los espermatozoides al aire libre y qué impacto tiene en tu fertilidad!

La fertilidad es un tema importante para muchas parejas que desean tener hijos. Entre los factores que pueden afectar la fertilidad, se encuentra la vida útil de los espermatozoides al aire libre. Los espermatozoides son células sexuales masculinas que deben ser capaces de sobrevivir y mantener su viabilidad hasta el momento de fertilizar el óvulo. ¿Cuánto tiempo pueden vivir estos diminutos nadadores fuera del ambiente protegido del cuerpo humano?

Exploraremos cuánto tiempo pueden sobrevivir los espermatozoides al aire libre y qué impacto puede tener en la fertilidad. Exploraremos la respuesta científica a esta pregunta y veremos cómo ciertos factores pueden influir en la vida útil de los espermatozoides. Además, compartiremos algunos consejos prácticos para aquellos que están buscando concebir y quieren maximizar sus posibilidades de éxito.

¿Qué verás en este artículo?

Cuánto tiempo pueden vivir los espermatozoides al aire libre

La vida de los espermatozoides fuera del cuerpo humano puede variar dependiendo de diferentes factores, como la temperatura y las condiciones ambientales. En promedio, los espermatozoides pueden sobrevivir al aire libre durante unos pocos minutos a varias horas.

La exposición al aire y a otros elementos como la luz solar, el agua o el aire frío puede afectar la viabilidad de los espermatozoides y reducir su capacidad de fertilización. Además, el pH y la humedad también juegan un papel importante en la supervivencia de los espermatozoides fuera del cuerpo.

Factores que afectan la supervivencia de los espermatozoides al aire

  • Temperatura: Los espermatozoides son muy sensibles a los cambios de temperatura. El calor excesivo puede dañarlos e incluso llevar a su muerte en cuestión de minutos. Por otro lado, temperaturas demasiado frías también pueden ser perjudiciales para su supervivencia.
  • Humedad: La humedad relativa del ambiente puede influir en la vida útil de los espermatozoides al aire libre. Ambientes secos pueden deshidratarlos y acortar su vida útil, mientras que ambientes húmedos pueden proporcionar mejores condiciones para su supervivencia.
  • Exposición a la luz solar: La luz ultravioleta presente en la luz solar puede dañar los espermatozoides y reducir su capacidad de fertilización. Por lo tanto, es recomendable evitar la exposición prolongada a la luz solar directa.
  • Exposición al agua: El contacto directo con el agua puede ser perjudicial para los espermatozoides, especialmente si no están protegidos por el cuerpo. El agua puede afectar su movilidad y viabilidad.

Aunque los espermatozoides pueden vivir fuera del cuerpo humano durante un tiempo limitado, su supervivencia se ve afectada por una variedad de factores ambientales. Por lo tanto, es importante tomar precauciones para evitar una exposición prolongada al aire libre y mantener las condiciones óptimas para su fertilidad.

Cómo se mantienen los espermatozoides con vida fuera del cuerpo

Los espermatozoides, una vez eyaculados y expulsados del cuerpo masculino, tienen una duración limitada de vida fuera del entorno óptimo que proporciona el tracto reproductivo femenino. Sin embargo, algunos factores clave pueden influir en su supervivencia al aire libre.

Cantidad de tiempo fuera del cuerpo

En condiciones ideales, los espermatozoides pueden mantenerse con vida fuera del cuerpo durante un corto período de tiempo, generalmente entre unos pocos minutos a una hora. Durante este tiempo, la mayoría de los espermatozoides permanecen móviles y capaces de fertilizar un óvulo.

Factores ambientales

Existen varios factores ambientales que pueden afectar la vida útil de los espermatozoides fuera del cuerpo. La temperatura y la humedad son dos de los factores más importantes. Es importante resaltar que los espermatozoides son muy sensibles a los cambios extremos de temperatura y humedad. Si se encuentran en un ambiente demasiado caluroso o frío, la vida útil de los espermatozoides puede reducirse drásticamente.

Además de la temperatura y la humedad, otros factores ambientales como la exposición a la luz solar directa, el contacto con ciertos productos químicos y la presencia de agentes antimicrobianos también pueden disminuir la viabilidad de los espermatozoides.

Métodos de conservación de los espermatozoides

Para garantizar la viabilidad de los espermatozoides fuera del cuerpo, existen métodos de conservación específicos que pueden prolongar su vida útil. Uno de estos métodos es el uso de medios de cultivo especiales que proporcionan las condiciones óptimas para el mantenimiento de los espermatozoides. Estos medios contienen nutrientes y sustancias protectoras que ayudan a mantener la movilidad y la integridad de los espermatozoides.

Otro método utilizado es la criopreservación, que implica la congelación del semen a muy bajas temperaturas. Esta técnica puede permitir que los espermatozoides se conserven durante largos periodos de tiempo, incluso años, sin que su viabilidad se vea afectada significativamente.

Importancia para la fertilidad

El tiempo de supervivencia de los espermatozoides fuera del cuerpo tiene un impacto directo en la fertilidad. Si los espermatozoides no logran fertilizar un óvulo dentro del tiempo límite de vida, las posibilidades de embarazo disminuyen considerablemente. Esto puede ser especialmente relevante en casos de parejas que buscan concebir naturalmente o en aquellos tratamientos de reproducción asistida donde se requiere una muestra de semen viable.

Los espermatozoides tienen una vida limitada fuera del cuerpo y están sujetos a una serie de factores ambientales que pueden afectar su viabilidad. La conservación adecuada y el uso de técnicas como la criopreservación pueden ayudar a prolongar la vida útil de los espermatozoides y mejorar las posibilidades de concepción.

Qué factores pueden afectar la supervivencia de los espermatozoides al aire libre

La supervivencia de los espermatozoides al aire libre puede verse afectada por una serie de factores. Si bien los espermatozoides son conocidos por su capacidad de sobrevivir en condiciones adversas, hay ciertos elementos externos que pueden reducir su tiempo de vida fuera del cuerpo humano.

Temperatura

Uno de los factores más importantes que afecta la supervivencia de los espermatozoides al aire libre es la temperatura. Los espermatozoides requieren un ambiente cálido y constante para mantenerse viables. La exposición a temperaturas extremas, ya sean altas o bajas, puede dañar o incluso matar a los espermatozoides. Por lo tanto, es importante evitar exponer los espermatozoides a condiciones de caliente intenso o congelamiento.

Humedad

La humedad también desempeña un papel crucial en la supervivencia de los espermatozoides al aire libre. La falta de humedad puede deshidratar los espermatozoides, haciéndolos menos móviles y susceptibles a daños. Por otro lado, la humedad excesiva también puede ser perjudicial ya que puede promover el crecimiento de bacterias y otros microorganismos dañinos que podrían degradar los espermatozoides.

Tiempo de exposición

El tiempo de exposición al aire libre es otro factor determinante en la supervivencia de los espermatozoides. A medida que pasa el tiempo, los espermatozoides comienzan a perder su capacidad de fertilización. Por lo tanto, es crucial minimizar el tiempo que los espermatozoides están expuestos al aire libre para aumentar sus posibilidades de éxito en la fertilización.

Calidad del esperma

La calidad inicial del esperma también puede influir en su supervivencia al aire libre. Si los espermatozoides ya tienen una baja viabilidad o motilidad antes de ser expuestos al aire libre, su capacidad para sobrevivir y fertilizar se verá aún más comprometida.

Protección adecuada

Para aumentar las posibilidades de supervivencia de los espermatozoides al aire libre, es recomendable proporcionar una protección adecuada. Esto puede incluir el uso de condones u otros métodos de barrera durante el sexo, así como el almacenamiento adecuado del semen en un recipiente seguro si se requiere llevarlo fuera del cuerpo humano.

Cuál es el impacto de la supervivencia de los espermatozoides al aire libre en la fertilidad

La supervivencia de los espermatozoides al aire libre puede tener un impacto significativo en la fertilidad. Aunque los espermatozoides son células delicadas y sensibles, pueden sobrevivir fuera del cuerpo durante cierto período de tiempo.

En promedio, los espermatozoides pueden vivir en condiciones óptimas durante alrededor de 20 a 30 minutos al aire libre. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la supervivencia de los espermatozoides puede variar según varios factores, como la temperatura, la humedad y la exposición a sustancias químicas o detergentes.

La temperatura ambiente juega un papel crucial en la supervivencia de los espermatozoides. Cuando los espermatozoides están expuestos a temperaturas extremas, ya sea demasiado calor o demasiado frío, su esperanza de vida se reduce significativamente. Por ejemplo, si los espermatozoides se exponen a altas temperaturas, como las que se encuentran en un ambiente cálido y húmedo, pueden morir en cuestión de minutos.

Otro factor importante a considerar es la humedad. La exposición a niveles de humedad alta puede reducir la movilidad y la capacidad de los espermatozoides para fecundar un óvulo. Además, la humedad también puede aumentar el riesgo de crecimiento bacteriano, lo que puede ser perjudicial para los espermatozoides y la calidad del semen.

La presencia de sustancias químicas o detergentes también puede ser perjudicial para la supervivencia de los espermatozoides al aire libre. Estos productos pueden afectar la integridad de los espermatozoides y reducir su capacidad para fertilizar un óvulo.

Aunque los espermatozoides pueden vivir durante unos minutos al aire libre, su supervivencia puede verse afectada por factores como la temperatura, la humedad y la exposición a sustancias químicas o detergentes. Por lo tanto, es importante tomar precauciones para proteger la calidad y la viabilidad de los espermatozoides si se encuentran fuera del cuerpo durante un período prolongado de tiempo.

Es posible que los espermatozoides puedan fecundar un óvulo después de estar expuestos al aire libre

Los espermatozoides son células pequeñas y frágiles que necesitan condiciones específicas para mantener su viabilidad y poder fecundar un óvulo. En condiciones normales, es decir, en el interior del cuerpo humano, los espermatozoides pueden sobrevivir durante un período de tiempo variable, dependiendo de diferentes factores como la calidad del semen y el ambiente vaginal. Sin embargo, cuando los espermatozoides se exponen al aire libre, se enfrentan a condiciones hostiles que pueden afectar seriamente su capacidad de fertilidad.

A pesar de ello, algunos estudios han demostrado que los espermatozoides pueden sobrevivir por un corto período de tiempo al aire libre. Se ha observado que los espermatozoides pueden vivir hasta unos pocos minutos o incluso horas en entornos secos, como superficies no porosas, ropa o sábanas. Esta supervivencia se debe principalmente a la protección proporcionada por los fluidos del semen, que actúan como una especie de capa protectora para los espermatozoides.

El papel de la humedad en la supervivencia de los espermatozoides al aire libre

La humedad juega un papel crucial en la supervivencia de los espermatozoides fuera del cuerpo. Cuando los espermatozoides se exponen al aire seco, pierden rápidamente su capacidad de moverse y fertilizar un óvulo. Sin embargo, cuando los espermatozoides están expuestos a una humedad adecuada, pueden sobrevivir más tiempo al aire libre.

Es importante destacar que la humedad requerida para mantener la viabilidad de los espermatozoides es diferente a la humedad necesaria para sobrevivir en el interior del cuerpo humano. Los espermatozoides se adaptan al entorno vaginal, que tiene su propio nivel de humedad y pH específico. Por lo tanto, cuando se exponen al aire libre, los espermatozoides necesitan un equilibrio entre la humedad y otros factores ambientales para poder mantener su capacidad de fertilidad.

Factores que afectan la supervivencia de los espermatozoides al aire libre

Además de la humedad, existen otros factores que pueden afectar la capacidad de los espermatozoides para vivir al aire libre. Algunos de estos factores incluyen:

  • Temperatura: Los espermatozoides son muy sensibles a los cambios de temperatura. La exposición a temperaturas extremas puede dañarlos y reducir su viabilidad.
  • Tiempo de exposición: A medida que pasa el tiempo, la probabilidad de supervivencia de los espermatozoides disminuye significativamente. Cuanto más tiempo estén expuestos al aire libre, menor será su capacidad de fertilidad.
  • Contaminantes ambientales: El contacto con sustancias químicas o bacterias presentes en el entorno exterior puede dañar los espermatozoides y reducir su capacidad de fecundación.

Aunque los espermatozoides pueden sobrevivir por un corto período de tiempo al aire libre, su capacidad de fertilidad se ve seriamente comprometida. La exposición al aire seco, la falta de humedad adecuada y otros factores ambientales pueden afectar negativamente la viabilidad y movilidad de los espermatozoides.

Existen formas de prolongar la vida útil de los espermatozoides al aire libre

Los espermatozoides son células altamente sensibles y frágiles, por lo que su supervivencia fuera del cuerpo humano es limitada. En condiciones normales, los espermatozoides pueden sobrevivir en el aire libre por un corto período de tiempo, usualmente no más de unos pocos minutos.

El principal factor que afecta la vida útil de los espermatozoides al aire libre es la exposición a temperaturas extremas. El calor y la luz solar directa pueden dañar rápidamente las células espermáticas y reducir su capacidad para fertilizar un óvulo. Por esta razón, es importante proteger los espermatozoides de la exposición excesiva a la luz solar y mantenerlos a una temperatura adecuada durante el transporte o almacenamiento.

Almacenamiento adecuado

Si necesitas transportar o almacenar espermatozoides al aire libre, es crucial tomar todas las precauciones necesarias para prolongar su viabilidad. Una opción común es utilizar recipientes especiales diseñados para mantener una temperatura constante y proteger los espermatozoides de la luz y el calor. Estos recipientes suelen estar fabricados con materiales aislantes y contienen elementos refrigerantes para mantener los espermatozoides a la temperatura óptima durante el proceso de transporte o almacenamiento.

Tiempo limitado al aire libre

Aunque existen formas de prolongar la vida útil de los espermatozoides al aire libre, es importante recordar que su tiempo de supervivencia sigue siendo limitado. Por lo tanto, si estás tratando de concebir, es recomendable minimizar la exposición de los espermatozoides al aire libre y tratar de realizar la fertilización lo más pronto posible después de la eyaculación.

Además, asegúrate de seguir las recomendaciones de tu médico o especialista en fertilidad para maximizar las posibilidades de éxito. Estos profesionales pueden brindarte información y consejos específicos sobre cómo manejar y preservar adecuadamente los espermatozoides para mejorar tus probabilidades de concebir.

Si bien los espermatozoides tienen una vida útil limitada al aire libre, existen formas de prolongar su supervivencia y mejorar tus posibilidades de concebir. Almacenar y transportar los espermatozoides adecuadamente, así como minimizar la exposición al aire libre, son medidas clave para preservar su viabilidad. Recuerda siempre consultar con un especialista en fertilidad para obtener orientación personalizada sobre cómo manejar tus espermatozoides y optimizar tus posibilidades de tener un embarazo exitoso.

Cómo influye la calidad del semen en la duración de los espermatozoides al aire libre

La calidad del semen tiene un impacto significativo en la duración de los espermatozoides al aire libre. En general, los espermatozoides más saludables y robustos tienen una mayor capacidad de supervivencia en condiciones ambientales adversas.

Uno de los factores clave que determina la calidad del semen es la concentración de espermatozoides en el eyaculado. Cuanto mayor sea la concentración de espermatozoides, es más probable que haya una mayor cantidad de ellos que sobrevivan al estar expuestos al aire libre.

Otro factor importante es la movilidad de los espermatozoides. Los espermatozoides con una motilidad alta son más capaces de desplazarse y moverse eficientemente a través del medio ambiente, lo que aumenta su probabilidad de supervivencia al aire libre.

Además, la forma y la morfología de los espermatozoides también desempeñan un papel crucial en su duración fuera del cuerpo. Los espermatozoides con una morfología normal tienen una mayor resistencia y una menor tasa de deterioro, lo que les permite mantener su viabilidad por más tiempo en el entorno externo.

Asimismo, la presencia de antioxidantes en el semen puede proteger a los espermatozoides de los daños causados por el estrés oxidativo. Esto puede ayudar a prolongar su duración al aire libre y mejorar su capacidad para fertilizar un óvulo.

La calidad del semen juega un papel clave en la duración de los espermatozoides al aire libre. Una buena concentración, motilidad y morfología espermática, junto con la presencia de antioxidantes, pueden aumentar su supervivencia y mejorar las posibilidades de fertilización.

Puede el calor o la humedad afectar la supervivencia de los espermatozoides al aire libre

Los espermatozoides son células sensibles y su supervivencia puede verse afectada por ciertos factores ambientales como el calor y la humedad. Cuando los espermatozoides se exponen al aire libre, su tiempo de vida puede variar dependiendo de las condiciones en las que se encuentren.

La temperatura es un factor clave en la viabilidad de los espermatozoides. Los espermatozoides son muy sensibles al calor y pueden morir rápidamente si se exponen a temperaturas elevadas. Se ha encontrado que la exposición prolongada a temperaturas superiores a los 37 grados Celsius puede reducir significativamente la capacidad de los espermatozoides para fertilizar un óvulo.

Por otro lado, la humedad también juega un papel importante en la supervivencia de los espermatozoides. Un ambiente seco puede provocar la deshidratación de los espermatozoides y reducir su movilidad, lo que disminuye sus posibilidades de llegar al óvulo y fertilizarlo. Sin embargo, una alta humedad tampoco es beneficioso, ya que puede favorecer la proliferación de bacterias y hongos que podrían dañar los espermatozoides.

Es necesario tener en cuenta tanto la temperatura como la humedad al evaluar la supervivencia de los espermatozoides al aire libre. Es importante mantenerlos en un ambiente fresco y seco para preservar su viabilidad y aumentar las posibilidades de lograr la fertilización.

¿Cómo proteger los espermatozoides al aire libre?

Aunque los espermatozoides son sensibles, existen algunas medidas que se pueden tomar para protegerlos cuando se encuentran expuestos al aire libre. Algunas recomendaciones incluyen:

  • Mantener los espermatozoides fuera de la luz solar directa, ya que el calor puede acumularse en recipientes o superficies expuestas y afectar su supervivencia.
  • Almacenar los espermatozoides en un ambiente fresco y seco. Se recomienda utilizar bolsas o contenedores herméticamente cerrados para evitar la exposición a elementos que podrían dañarlos.
  • Evitar el contacto con productos químicos como perfumes, desodorantes o lubricantes que podrían tener efectos negativos en la viabilidad de los espermatozoides.
  • Manejar con cuidado cualquier muestra de esperma para evitar alteraciones en su calidad y asegurar una adecuada refrigeración o transporte si es necesario.

El tiempo de vida de los espermatozoides al aire libre puede verse afectado por el calor y la humedad. Mantenerlos en condiciones óptimas de temperatura y humedad, así como seguir las recomendaciones de manejo adecuado, puede ser crucial para preservar su viabilidad y mejorar las posibilidades de lograr la fertilización.

¿Cuánto tiempo debería esperar una pareja antes de intentar concebir si los espermatozoides estuvieron expuestos al aire libre?

Es común preocuparse por la viabilidad de los espermatozoides después de que han estado expuestos al aire libre. Hay muchas situaciones en las que el esperma puede quedar expuesto, como durante el juego previo antes del acto sexual o si el condón se rompe accidentalmente. Si te encuentras en esta situación y estás intentando concebir, es natural preguntarse cuánto tiempo pueden vivir los espermatozoides fuera del cuerpo y si esto tendrá algún impacto en tu fertilidad.

La respuesta a esta pregunta puede variar según las circunstancias específicas. En condiciones normales, si los espermatozoides se exponen al aire libre, su vida útil se reduce significativamente en comparación con cuando están dentro del cuerpo. Por lo general, los espermatozoides solo pueden sobrevivir en un medio ambiente adecuado y protegido, como el tracto reproductivo de la mujer. Aquí, pueden vivir hasta cinco días mientras esperan el óvulo para fertilizarlo.

Sin embargo, una vez que se exponen al aire, los espermatozoides se deshidratan rápidamente y mueren en cuestión de minutos u horas. La falta de humedad y temperatura controlada hace que los espermatozoides sean muy sensibles a las condiciones ambientales adversas, como la luz solar directa, el calor extremo o el frío intenso.

A pesar de esto, existen algunos factores que pueden aumentar la supervivencia de los espermatozoides al estar expuestos al aire libre. Por ejemplo, la presencia de fluidos corporales, como el semen, puede proporcionar cierta protección contra la deshidratación. Si los espermatozoides se encuentran en el interior de un condón roto, pueden durar un poco más que si estuvieran expuestos directamente al aire.

Además, es importante tener en cuenta que no todos los espermatozoides tienen la misma longevidad. Algunos espermatozoides son más resilientes y pueden sobrevivir más tiempo fuera del cuerpo, mientras que otros son más susceptibles a las condiciones ambientales adversas y mueren rápidamente.

Si los espermatozoides están expuestos al aire libre, su vida útil se reduce considerablemente en comparación con cuando están dentro del cuerpo. Por lo tanto, si estás tratando de concebir y los espermatozoides han quedado expuestos, sería recomendable esperar un poco antes de intentarlo nuevamente. Esto permitirá asegurarte de que tienes una mayor cantidad de espermatozoides viables disponibles para la fertilización.

Sin embargo, en caso de duda o preocupación, siempre es mejor consultar a un profesional médico especializado en reproducción asistida. Ellos podrán proporcionarte una guía más precisa y personalizada basada en tu situación particular.

En este artículo te explicaré cuánto tiempo pueden vivir los espermatozoides al aire libre y el impacto que esto puede tener en tu fertilidad. También te contaré cómo se mantienen los espermatozoides vivos fuera del cuerpo y qué factores pueden afectar su supervivencia. Descubrirás si los espermatozoides pueden fecundar un óvulo después de estar expuestos al aire libre y si hay formas de prolongar su vida útil en esta situación. También te hablaré sobre la influencia de la calidad del semen, así como de la posible afectación de la temperatura y la humedad en la supervivencia de los espermatozoides al aire libre. Por último, te daré recomendaciones sobre cuánto tiempo deberías esperar antes de intentar concebir si los espermatozoides han estado expuestos al aire libre.

Los espermatozoides son células delicadas y, aunque están diseñados para sobrevivir y fecundar un óvulo dentro del tracto reproductivo femenino, también pueden mantenerse vivos fuera del cuerpo durante cierto período de tiempo. Para lograrlo, es necesario crear un entorno adecuado que les proporcione las condiciones necesarias para su supervivencia.

La clave para mantener los espermatozoides vivos al aire libre radica en la preservación de su humedad y temperatura. Estas dos variables son fundamentales para su viabilidad y funcionalidad. Cuando los espermatozoides se exponen al aire, tienden a perder líquido y se deshidratan rápidamente. Esta deshidratación puede dañar sus membranas celulares y reducir su capacidad de moverse y fecundar un óvulo.

Por lo tanto, es importante evitar que los espermatozoides estén expuestos directamente al aire y proporcionarles una fuente de humedad adecuada. Esto se puede lograr utilizando recipientes especiales para recolectar y transportar el semen, como los condones o las muestras recogidas en laboratorios de fertilidad. Estos recipientes sellados ayudan a retener la humedad y a minimizar la exposición de los espermatozoides al aire.

Además, es recomendable mantener los espermatozoides a una temperatura constante y cercana a la temperatura corporal. Los espermatozoides son sensibles a los cambios bruscos de temperatura y su viabilidad se ve comprometida si se someten a temperaturas extremas. Por lo tanto, es importante evitar la exposición a altas temperaturas o fluctuaciones significativas de temperatura.

Los espermatozoides pueden mantenerse vivos al aire libre siempre y cuando se les proporcione un entorno adecuado que controle la humedad y la temperatura. Manteniéndolos en recipientes sellados y evitando cambios bruscos de temperatura, se puede prolongar su vida útil fuera del cuerpo y aumentar las posibilidades de fertilidad.

Preguntas frecuentes (FAQ)

1. ¿Cuánto tiempo viven los espermatozoides al aire libre?

Los espermatozoides no sobreviven mucho tiempo fuera del cuerpo, generalmente entre unos pocos minutos y una hora como máximo.

2. ¿El aire libre afecta la fertilidad de los espermatozoides?

La exposición al aire libre puede afectar la movilidad y salud de los espermatozoides, lo que puede comprometer su capacidad para fertilizar un óvulo.

3. ¿Cómo puedo proteger los espermatozoides si están expuestos al aire libre?

Para proteger los espermatozoides, evita la exposición directa al aire libre y asegúrate de almacenar el semen en condiciones adecuadas, como en un contenedor hermético a temperatura ambiente o en el refrigerador.

4. ¿El uso de lubricantes afecta la supervivencia de los espermatozoides al aire libre?

Algunos lubricantes pueden ser dañinos para los espermatozoides y reducir su movilidad. Es mejor utilizar lubricantes a base de agua que sean seguros para el esperma.

5. ¿Existen otras formas en las que el aire libre puede afectar la fertilidad masculina?

Sí, la exposición a altas temperaturas, como pasar mucho tiempo en saunas calientes o usar ropa ajustada, también puede afectar negativamente la calidad del esperma y la fertilidad masculina.

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